A importância de utilizar óculos de sol adequados para proteger os olhos das crianças

Os óculos de sol não são apenas um acessório para crianças, mas uma verdadeira proteção para os olhos, especialmente porque elas passam muito tempo ao ar livre. A exposição excessiva aos raios ultravioleta (UV) pode causar danos cumulativos à visão, aumentando o risco de problemas futuros, como catarata e degeneração macular.

Crianças são ainda mais vulneráveis à radiação UV do que os adultos, pois os olhos delas têm estruturas mais transparentes, permitindo que os raios penetrem com maior intensidade. Por isso, escolher óculos de sol com proteção 100% contra raios UVA e UVB é essencial. Modelos apenas estéticos, sem essa proteção, podem até agravar os danos, já que dilatam a pupila e permitem maior entrada de luz prejudicial.

Além disso, os óculos devem ser confortáveis e ajustados ao rosto da criança para garantir o uso constante. Ensinar a importância dessa proteção desde cedo é uma forma de preservar a saúde ocular a longo prazo.

Se você tem dúvidas sobre o tipo de óculos mais adequado para seu filho, converse com um oftalmologista. Cuidar dos olhos na infância é um investimento para a vida toda.

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Dra. Polyana Marinho

CRM SP 209974 | RQE 83776